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lunes, 10 de diciembre de 2018

Calcula cuál es tu Índice de Masa Corporal y qué significa para tu salud

Báscula

¿Qué limitaciones tiene el IMC y cuándo no debes usarlo?
Este indicador tiene sus limitaciones ya que no tiene en cuenta la composición corporal, es decir, no distingue si el peso es a causa de una acumulación de grasa corporal o bien de masa muscular.
Puede que tengas mucho músculo (y poca grasa), entonces el resultado del IMC puede que no refleje tu estado de salud.

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